納豆 …… 1パック(約40g)有機豆乳無調整 …… 150mlねぎの小口切り …… 適量白いりごま …… 小さじ1/2鮮度のこうじみそ …… 大さじ1
納豆はよく混ぜてから器に入れ、鮮度のこうじみそを加える。
温めた有機豆乳無調整を加えて混ぜ、ねぎ、白いりごま、納豆に添付の辛子をのせる。お好みで納豆に添付のたれを加える。
納豆、豆乳、みその大豆トリオで、体をつくるたんぱく質をしっかりと補って。食べごたえがあるので、晩ごはんにもおすすめです。